今日からいっきに冬モードですね。

このような季節だからこそ、運動習慣を意識しましょう。

すぐにコタツへモードになってませんか？

幼児クラスのお知らせです。

来年から水曜日幼児クラスを一旦閉講します。

金曜日クラスや土曜日クラスは引き続き開講していますので、絶賛仲間の募集をしています。

幼児クラスでは楽しくカラダを動かすことが楽しいと感じてもらうことが第一条件です。

小さいころにそのような体験をすれば、成長する中でカラダを動かすことが

苦にならず楽しんでもらえるようにと思って活動しています。

閉講した時間帯は

また別のクラスなどを開講を予定しています。

詳細が決まりましたご報告致しますので、お楽しみに

１２月に入り一気に冬がやってまいりましたね。

昨年は年末に大雪が降りましたが、今年はどうなんでしょうか？？

今月は幼児クラス・小学生クラスはクリスマスイベントを開催します。

※利用している仲間とのイベントになります。

楽しみながらカラダを動かす予定です。

今月１２月１７日土曜日に

先月開催しました、パフォーマンスアップに向けての考え方とトレーニングを今月も開催します。

開催時間は、前回と同様に１５：００～１６：００を予定しています。

対象はスポーツをしている中学生以降の方向けです。

ご興味がある方は、体験フォーラムから申し込み下さい。

以前お知らせにて

金曜日幼児クラスは定員に達しましたとお知らせしましたが

この度

金曜日幼児クラスに空きがでましたことを報告致します。

現在コーチ一人で運営をしているので大人数では行えないので少人数にて行わせて頂いております。

みなさまにはご迷惑をお掛けいたしますがご協力の程よろしくお願いいたします。

ぜひご興味がある方は、随時体験を募集していますのでお問い合わせください。

10月ももうわずかになりましたね。

みなさん、まだまだスポーツの秋は続きます。

徐々に夕方も早くなり、外で遊ぶ時間も短くなりますね。

そんな時、子ども運動塾をご利用してみてはいかがでしょうか？？

しっかりとカラダを使って遊び・トレーニングを行います。

寒くなると徐々にカラダを使うことが少なくなる時期にもなります。

春や新学期に向けて、今からカラダ作りを行いませんか？？

体験に関しては、ご予約して頂ければ参加OKです。

まずはご気軽にお問合せ下さい～。

来月１１月中に土曜日にてイベントを開催を考えています。

イベント内容として・・・

スポーツに特化したトレーニングなどの内容を考えています。

また詳細が決まりましたらお知らせします。

コーチもしっかりとカラダを動かしていますが最近は少し下火に・・・

毎日動かさないとみんなと一緒にカラダを動かせないですからね。

一緒にトレーニングする仲間でも作ろうかな（笑）

金曜日幼児クラスのお知らせ

この度、幼児クラスが定員に達したことを報告します。

金曜日クラスを考えていた方々には

誠に申し訳ございませんが

他の曜日の利用をお考えいただけると幸いです。

また金曜日クラスの人数が減った際には、お知らせをインスタやお知らせにてお伝えします。

今後ともよろしくお願い致します。

１０月から本オープンしました！

オープン特典！！

セラピストによるカラダチェック費用が3000円が0円になります。

子ども達や高齢者だけが運動を行うのではなく

働く世代こそ、今のうちにカラダをメンテナンスしたりトレーニングを行う習慣をつけていきましょう！

人生１００年時代ですので

自分の状態を把握し、どのような運動をすればいいのかが分かります。

一緒にカラダをメンテナンスしていきましょう。

コロナ対策により新旭会場　ハーモニーホールが利用停止でしたが

この度利用再開の許可を頂きました。

よって９月７日水曜日小学生クラスから新旭会場にて再開します。

水曜日小学生クラス・金曜日幼児クラスをご利用の皆様へはご迷惑をお掛けいたしました。

しかし、今後のコロナ状況によって

新旭会場の使用状況も変更となると考えられます。

その際は、再度安曇川会場　ひまわりにて開催となるのでご協力の程よろしくお願いします。

現在大人運動塾　Re:Awakeもプレながら活動開始いたしました。

カラダのめざめは、子ども中心で開催しています（親子レッスンもOKです）

大人運動塾は、親御さんなどの大人世代がターゲットとなっています。

カラダのめざめのコーチ陣が、皆さんの体をチェックして必要な運動プログラム作成します。

皆さんはプログラムを中心にセルフメンテナンスを行って頂きます。

プレオープンの残りの日は、19・26・27日を予定しています。

※プレオープン19日は、定員に満たしました。

プレオープンで体験をしてみたい方は、事前連絡の程よろしくお願います。

子ども運動塾の体験や入塾も随時募集しています。

週末ご予定があいているお子さんがいらっしゃればぜひ

土曜日クラスにてカラダをしっかりと動かしてみませんか？？

小学生クラスは親子レッスンも可能です。運動のポイントをお伝えしながら行っています。（親御さんもしっかりとカラダを動かします）

中高生クラスは、スポーツでより必要な動きを中心に少人数で開催しています。

一組で来るのが心配ならば、ぜひともお友達と一緒にご利用ください。

暑い夏では、なかなか外でカラダを動かすことが少なくなりますよね。

そんな時、運動塾カラダのめざめはいかがしょうか？

空調が効いている中で、しっかりとカラダを動かして頂きます。

小学生クラスでは、いろんな姿勢を取れるように運動をしています。

姿勢はスポーツや日常生活にも影響がでてきます。

また大人になっても姿勢というのは大切な要素です。

この夏をきっかけに何か初めてみませんか？

そうそう

大人運動塾　Re:Awakeは

7月29日・8月５・6・19・26・27日はプレオープンとして開催予定。

プレオープン中は無料です。

大人の皆さんもぜひカラダを動かしてみましょう。